O PODER DO SUCO!

Oláááá meninas! Eu sou a Lynda, e é um prazer imeeeeeenso poder escrever pra vocês aqui no Blog Papo de Garotas!!! Fiquei muito feliz quando fui convidada a ser uma PDG Girl e toda semana eu vou estar aqui batendo um papo com vocês, assim, de garota pra garota, sabe?! Mas sei que os garotos também visitam o
PDG, então fiquem tranqüilos, porque algumas coisas podem servir pra vocês também rapazes, rsrs.


Galera, na minha primeira publicação aqui, vamos dar algumas dicas de sucos que são muito úteis no dia-a-dia, cada suco com sua especialidade. São sucos que eu estava lendo em um livrinho que a minha avó tem, achei interessante então resolvi compartilhar com vocês!
Queridas e queridos, aproveitem!

Suco para um sono tranqüilo

01 fatia de abacaxi (com miolo) sem casca
15 uvas
03 folhas de alface com miolo
01 pitada de sementes de erva-doce
01 xícara de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador até homogeneizar a mistura e estará pronto.

Suco força total

01 maçã cortada em fatias grossas
01 banana-prata
½ xícara (chá) de açaí fresco ou poupa sem açúcar
½ xícara de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador até homogeneizar a mistura e estará pronto.

Suco emagrecedor

01 xícara (chá) de amoras
01 maçã cortada com cascas
01 fatia de abacaxi sem casca cortado em cubos
01 folha de hortelã
½ xícara de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador até homogeneizar a mistura e estará pronto.

Bom, eu espero que vocês tenham gostado, e quando fizerem em casa, não se esqueçam de comentar aqui embaixo o seu resultado hein! Um super beijo pra vocês, fiquem com Deus, e até a próxima!  :*

Por Lynda | PDG Girl